#SAMEN #STERKER #BUITENGEWOON FIT&FUN OUTDOOR FITNESS VOOR HET GEHELE GEZIN!

“Heb je weinig tijd en wil je snel FIT! worden?”

 

Begin dan NU met Bootcamp! Ga een nieuwe uitdaging aan met je lichaam en de natuur en kom lekker buiten sporten!     

"Summer bodies are made in winter!"

Wil jij ook je conditie verbeteren, fitter worden, je lichaamssamenstelling verbeteren, afslanken, lekker BUITEN sporten en gezellig samen in een groepje en ben je uitgekeken op de sportschool? Kies dan voor de nieuwe trend op sportgebied: High Intensity Interval Training oftwel Outdoor Bootcamp Training. Dé meeste geschikte trainingsmethode om sneller FIT te worden en sneller vet te verbranden! Wordt in korte tijd strakker, fitter, sterker en leniger. Vind jij het lastig om zelf de discipline op te brengen of wil je sneller resultaat?

Kom dan eens kennismaken met: LADIES BOOTCAMP, KIDS BOOTCAMP, FAMILY BOOTCAMP of NORDIC WALKING. Gezellig met elkaar sporten in de gezonde buitenlucht! Hardlopen, wandelen of Nordic walking wordt op een originele, uitdagende manier gecombineerd met functionele krachttraining oefeningen waarbij het FUN gehalte erg belangrijk is! Er zal ook regelmatig samengewerkt worden in 2- of meertallen waardoor het groepsgevoel toeneemt. Tijdens de trainingen maken we optimaal gebruik van de mogelijkheden die de natuur ons te bieden heeft. Denk hierbij aan heuvels, boomstammen, hekken, trappen, banken, etc.

Belangrijkste ingrediënten voor een Outdoor Fitness training:

  • Sporten met plezier => hoog FUN-gehalte!
  • Afwisselende trainingen in een gezonde buitenlucht
  • In groepsverband je conditie, (spier)kracht, coördinatie, snelheid en lenigheid verbeteren
  • Uitdagende omgeving o.l.v. een professionele trainer     

Volg mij via de hiernaaststaande links op Facebook voor de laatste ontwikkelingen!

 

 

Back to Top